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[其他]3种水果能缓解口腔溃疡 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-01-13 08:24:43
口腔溃疡是一件非常折磨人的事情,冬季很多朋友的口腔溃疡一直反复发作,这个时候应该怎么办呢?下面带你一起来了解下吧。
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只看该作者 沙发  发表于: 2018-01-13 08:24:51
 3种水果能缓解口腔溃疡 Ca|;8ggf  
AG2jl/  
  1、青苹果 n4,J#h/  
}hxYsI"d  
  青苹果酸爽的味道,更能促进口腔中唾液的分泌,对口腔溃疡引起的嘴巴干涩、发苦具有很好的疗效。若将青苹果片加上几粒冰块和冰糖泡水喝,不仅清凉解暑,更能加速口腔溃疡的痊愈。
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只看该作者 板凳  发表于: 2018-01-13 08:24:59
 2、雪梨 .CYkb8hF  
TuL( /  
  雪梨富含维生素B族,而且肉脆多汁,可以帮助溃疡快速愈合。雪梨具有清热解毒、生津降火的功效,做成冰糖雪梨味道很好。
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只看该作者 地板  发表于: 2018-01-13 08:25:07
 3、西瓜 utv.uwfat  
Jh1fM`kB5K  
  西瓜内含有的维生素C和胡萝卜素,能帮助口腔溃疡伤口的愈合,但吃多了易上火,加重病情,因此吃西瓜要适可而止。
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只看该作者 4楼 发表于: 2018-01-13 08:25:15
引起口腔溃疡的原因 z@2NAC  
OvkYzI`  
  营养匮乏 ?o2L  
+]G;_/[2  
  有些人经常口腔溃疡是因为体内缺乏营养元素导致的,经常贫血、缺乏营养的人患上口腔溃疡的几率很大。这类患者一般来说只有适当增加一下自身的营养,就能慢慢摆脱经常口腔溃疡的烦恼。
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只看该作者 5楼 发表于: 2018-01-13 08:25:22
免疫力低下 o}<}zTU  
OX!9T.j  
  经常口腔溃疡一般跟患者自身的免疫力脱不了关系,现代医学研究认为,免疫力低下容易引发各种疾病侵袭,口腔溃疡就是其中自己用,经常口腔溃疡的患者要适当加强体育锻炼,增加免疫力。
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只看该作者 6楼 发表于: 2018-01-13 08:25:29
遗传因素 s/8>(-H#  
x,pzX(  
  遗传是导致口腔溃疡的病因之一,经常口腔溃疡跟遗传是有很大的关系的,家有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡,因此这类患者要多注意一下日常的饮食习惯,不要给口腔溃疡可趁之机。
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只看该作者 7楼 发表于: 2018-01-13 08:25:36
 精神因素 u?r=;:N|y  
Ou>L|#=!  
  经常口腔溃疡跟精神因素也有很大的关系,经常紧张、生气、暴躁易怒的人容易被口腔溃疡缠上,要是不调节一下自己的心理因素,这样才能有效避免经常性的口腔溃疡。
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只看该作者 8楼 发表于: 2018-01-13 08:25:43
 癌症前兆 lC):$W  
Pv,Q*gh`  
  不断扩散难以治愈的口腔溃疡很可能是癌症的先兆,要是有口腔溃疡面积不断扩大的患者,应及时的去看医生,查查病因,预防癌症侵袭。
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只看该作者 9楼 发表于: 2018-01-13 08:25:50
 预防口腔溃疡的方法 1VRe xp  
,j^z];  
  1.食用新鲜的蔬果和粗粮 98"/]ERJ  
vQK*:IRKK  
  新鲜的蔬果更有利于补充维生素、膳食纤维和降燥去火,而粗粮中富含丰富的B族维生素,可以弥补维生素B2不足引起的口腔溃疡。
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只看该作者 10楼 发表于: 2018-01-13 08:25:57
 2.充足的睡眠 WrzyBG_  
%x Xib9J  
<|,0%bq)|  
  睡眠充足可以提高免疫力、缓解精神紧张。
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只看该作者 11楼 发表于: 2018-01-13 08:26:04
 3.避免不良习惯和嗜好 "Zu hN(-`  
u!iBAr5  
  如少吃辛辣食物,少饮酒,戒烟,以及咖啡、饮料等少涉及。